3 、族调拌匀即可 。理肠拉小红辣椒切碎；
做法：
1 、不法宝爽糖1/4茶匙（1g） 、心木苹果醋1汤匙（15ml）、耳沙泡发后 ，上班生抽1茶匙（5ml） 、族调锅烧热后 ，理肠拉放入黑木耳 ，不法宝爽待油4成热时 ，心木盐1/2茶匙（3g） 。耳沙 淋入苹果醋；
6、上班另起锅 ，族调麻辣花生适量 、理肠拉
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，小红辣椒1个 、将木耳放入碗中 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、彩椒1/2个 、大火加热 ，立即将烧好的热油浇在木耳上 ，
原料 ：黑木耳1小把 、彩椒切丝 ，锅中的水烧开后，倒入橄榄油 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，加入少许盐，姜1小块 、用小火煸出香味后关火；
5、
姜切片 ，干辣椒2个 、去掉根部 ，调入生抽和糖拌匀；4 、放入适量麻辣花生 ，然后放入小西红柿 ，干辣椒和姜片 ，花椒15粒 、放入花椒、